Решила написать почему я хочу похудеть и похудею
Большинство женщин хочет похудеть, быть в форме и любить свое отражение в зеркале, но не всегда и у всех это получается. Главная причина тому — отсутствие мотивации. Некоторые девушки не могут ответить на вопрос: Зачем тебе худеть? Казалось бы, ответ на поверхности, но нет. Прочтите эту статью, и вы с легкостью сможете ответить на этот вопрос. Лишний вес никогда не украшает женщину.
Анастасия Перхач поделилась своей историей успехов и ошибок в снижении веса. Максимальный вес Анастасии — 95 килограммов , но всего за несколько месяцев ей удалось похудеть до 58 килограммов. Фото: предоставлено Анастасией Перхач.
Пожалуй, самый распространенный миф про похудение заключается в том, что это временное мероприятие. Вроде как если посидеть на диете из яблок и капустных листов две недели, то вес уйдет навсегда, а с ним и гастрит, неконтролируемый аппетит, дисбактериоз и прочее мировое зло. Главная же ирония состоит в том, что все знают, что это неправда, но все равно тешат себя ложными надеждами и срываются после окончания диеты.
